SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy sposob na

Czy chodziło Ci o: "najlepszy sposób na"?

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyglądać. Nie jedz pikantnych potraw i nie pij gazowanych napojów. Jak chcesz je "przysuszyć" aby slabiej było widać to kup Afrodytę w aptece i wcieraj to na wieczór, albo rano (jak bedzie Ci wygodniej) ale konieczny bedzie też krem nawilzający. Jak dla mnie to poprostu IDŹ DO DERMATOLOG!!! To najlepszy sposób, który daje efekty.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    [...] to najlepsze rozwiązanie, ale to jedyne co mamy. Lekarze polecają różne rzeczy np. dieta dr Kwaśniewskiego (jak ktoś chce być szczupłym i mieć ciężką marskość wątroby - to najlepszy sposób) oberon też obsługują lekarze a podobny efekt diagnostyczny można uzyskać podłączając się do komórki. Podstawowym kryterium określającym działanie leku jest [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13055 Data: 2009-07-24 23:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 184cm wzrostu i 77kg wagi. Wiem, że jest to bardzo mizerny wynik, lecz jest on spowodowany moim bieganiem. Przechodząc do sedna mojego pytania to zastanawiam się jak w najlepszy sposób zwiększyć swoją masę, ale przy tym nie rezygnując z biegania ;/ Przeczytałem, że żeby zacząć stosować np. kreatynę to trzeba około 5 miesięcy ćwiczeń, a więc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nie reagują na ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    Gruby, czasami sobie myślę, że to byłby chyba najlepszy sposób by w końcu ruszyć moje miesnie... Ale szkoda zdrowia w takim wieku. Ale cala praca idzie na marne.. za******lam, trzymam diete, ale nie mam z tego nic. To tak jak ciężko pracować i nic nie zarabiać, prze***ane uczucie :/ dlatego szukam na tym forum pomocy... Jeszcze się nie poddałem.. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2010-05-04 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voodka-dieta cud??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Każda figura jest do ukształtowania, trzeba tylko mieć motywację. A za alkohol nigdy się nie wezmę. Nie potrzebuję. Teraz, gdy mam wyrobione mięśnie, po prostu nie tyję, nawet jak trochę pojem. To jest najlepszy sposób. A jeśli już piję, to jedno piwo na tydzień lub lampka wina wytrawnego po tłustym posiłku. Tyle wystarczy. Aleksandra Bil

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2002-08-31 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w schudnięciu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostarczasz organizmowi nadwyżkę kalorii on ją deponuje na ciężkie czasy, a u kobiet są biodra, uda,... Co co jesz to nie dieta. I węglowodany z chleba i chrupek to nie najlepszy sposób, a dojadanie chlebem po 17, zamiast posiłku np. z białka i tłuszczu, jest gorszym rozwiązaniem. Zacznij wykonywać wysiłek- rower, biegi (z 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2008-09-08 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto najlepszy sposób: Zjedz obiad! Dlaczego? Alkohol zawiera wiele związków łatwo i trudno trawionych przez nasz organizm. Na początku są trawione te łatwo przyswajane. Na koniec zostają te najbardziej uciążliwe co powoduje tzw kaca ;p Jeżeli się napijesz znowu to proces zacznie się od nowa: organizm będzie znów trawił związki łatwo rozpuszczalne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14465 Data: 2009-11-09 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie dziala perfekt tyle co naturalnego w czasie treningu wyrzuci to smiechu warte jest:) w nocy wyrzuca naturalny tylko w krotkim okresie srodek snu tzw sen gleboki kazdy musi znalesc swoj najlepszy sposob Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-12-15 22:06:32

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2014-12-15 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyebac go z roboty na zbity pysk najlepszy sposob wkorwiaja mnie ci frajerzy z wordu pajace, cwaniaki, na luk jak wjezdzaja na placu to korwa szarzuja z piskiem itp barany ja nasczescie zdalem .ale co sie osluchalem/oczytalem o nich jacy sa aroganccy itp to szok Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-02-17 23:34:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobilem posiew kału koszt 20 zł. Wyniki mam odebrac w środe zobaczymy co z tego wyjdzie. Tylko jest taka sprawa rowniez ze ponoc na wynikach moze nic nie wyjsc a w ogranizmie mozemy posiadac grzyby np. Candide WIec wynikami mozna sie tez zabardzo nie sugerowac Ja mam bardzo duzo objaw Candidy: bialy nalot, problemy ze skora, zmecznie, zaparcia, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to będę przy tych dwóch tytanach wyglądać jak ołówek owinięty w celofan! A w kat. do 70kg na razie było nas 6-ciu czyli finał pewny. Na razie siedzę przy kompie i TV. Jem smażoną wątrobę wieprzową z cebulą (jem bo lubię a nie dlatego, że uważam to za najlepszy sposób przygotowania do zawodów - wątroba 2kg kupiona wczoraj przypadkowo).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak nawiasem ile około wody pijecie? ja odkąd tylko zacząłem piję ponad 8 l na dzień (najlepszy sposób dla mnie na głód)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innymi słowy Bruce nie zapozyczał technik na ślepo na zasadzie to mi sie podoba to biorę a to sie nie podoba wiec nie biorę. W słowach małego smoka :" zawsze istnieje najlepszy sposób wykonania danego ruchu dla ludzkiego ciała tak długo jak będą zachowane tę wytyczne." Bruce nie opracował do końca walki w parterze widać po szkicach i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2015-07-08 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Monster Mass

    Post
    Biogenix

    Ja brałem 100 g po treningu i 100 g przed snem ( może i nie jest to najlepszy sposób, ale byłem :) hardgainerem ) ps. w opisie jest : "Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna ... 1578 kJ / ---->282<---- kcal" jak na moje oko w tych 100g jest o pawie 100kcal więcej

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jw. na izbe ze wszystkim i, że nie dawno sie stało to najlepszy sposób.

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chodzi o informację, zdrowa dyskusję na ten temat a nie o propagowanie w tym poscie tekstów rasistowskich, nazistowskich itd. Czy ty naprawdę champion myslisz ze chowanie głowy w piasek to jest najlepszy sposób ? nie mówic na jakis temat i sprawa nie istnieje ? dziwne masz podejscie do życia !!! A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-09 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema.. ale jestem zniszczony kvrwa mac.. łeb boli. Ale najlepszy sposób po masie na sprawdzenie formy.. porządnie sie nayebac %-) , odwodnilo mnie i żyły na barkach powychodziły. Nawet wyglądam jak bym był ze 2 razy na siłce.. pije 5 dolewke z kefca

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    Tutaj na forum modne zrobily sie dawki rzedu 500iu ale sam po sobie widze ze dopiero po wbiciu min. 2000 iu cos czuje, takze na wstrzelenie sie to chyba najlepszy sposob, sam sprobuje. Clomid dales od poczatku bicia hcg, tak?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2014-08-26 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    Tutaj na forum modne zrobily sie dawki rzedu 500iu ale sam po sobie widze ze dopiero po wbiciu min. 2000 iu cos czuje, takze na wstrzelenie sie to chyba najlepszy sposob, sam sprobuje. Clomid dales od poczatku bicia hcg, tak? Tak, od początku.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2014-08-27 07:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silniejszy cios. Mięśnie nóg mają duży udział w sile uzyskanej poprzez tę sekwencję. Zwiększając siłę nóg i koordynując ich pracę z pracą bioder i rąk to najprawdopodobniej najlepszy sposób do osiągnięcia dużej siły ciosu. Z racji, iż boks jest eksplozywnym sportem, szczególnie efektywne treningi siłowe dla boksu opierają się na balistycznym(?) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2007-03-02 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)